Ответ:
Вставляем слова так, чтобы предложения были грамматически правильными и сохраняли смысл.
- Программы и антивирусные базы следует регулярно обновлять.
- Приложения безопаснее загружать из официальных источников.
- Восстановить файлы после сбоя помогут резервные копии.
В первом предложении слово из списка «обновления» нужно употребить в подходящей по смыслу форме: «обновлять».
