30. Считайте по порядку единицами и записывайте в тетради все числа: от 365 до 372; от 775 до 802; от 901 до 990; от 495 до 510; от 993 до 1000; от 789 до 805.

Перечисляем целые числа по возрастанию в каждом заданном промежутке.

От 365 до 372: 365, 366, 367, 368, 369, 370, 371, 372.

От 775 до 802: 775, 776, 777, 778, 779, 780, 781, 782, 783, 784, 785, 786, 787, 788, 789, 790, 791, 792, 793, 794, 795, 796, 797, 798, 799, 800, 801, 802.

От 901 до 990: 901, 902, 903, 904, 905, 906, 907, 908, 909, 910, 911, 912, 913, 914, 915, 916, 917, 918, 919, 920, 921, 922, 923, 924, 925, 926, 927, 928, 929, 930, 931, 932, 933, 934, 935, 936, 937, 938, 939, 940, 941, 942, 943, 944, 945, 946, 947, 948, 949, 950, 951, 952, 953, 954, 955, 956, 957, 958, 959, 960, 961, 962, 963, 964, 965, 966, 967, 968, 969, 970, 971, 972, 973, 974, 975, 976, 977, 978, 979, 980, 981, 982, 983, 984, 985, 986, 987, 988, 989, 990.

От 495 до 510: 495, 496, 497, 498, 499, 500, 501, 502, 503, 504, 505, 506, 507, 508, 509, 510.

От 993 до 1000: 993, 994, 995, 996, 997, 998, 999, 1000.

От 789 до 805: 789, 790, 791, 792, 793, 794, 795, 796, 797, 798, 799, 800, 801, 802, 803, 804, 805.