36. Первая помощь при ушибах заключается в том, что ушибленное место следует: 1. охладить; 2. перебинтовать; 3. смазать йодом; 4. положить грелку.

При ушибе в первую очередь прикладывают холод: он помогает уменьшить боль и отёк. Лёд следует завернуть в ткань, а не прикладывать непосредственно к коже.

Ответ: 1. охладить.