4. Дай определение понятиям: Закаливание - это

Закаливание — это комплекс процедур, направленных на повышение устойчивости организма к неблагоприятным факторам окружающей среды, таким как холод, жара и т.д. Указано в задании ниже, где сказано что нужно дать определение слову "закаливание".