4. Опираясь на знание обществоведческого курса и социальный опыт, подтвердите справедливость утверждения автора: «Без самооценки трудно или даже невозможно самоопределиться в жизни». Укажите любые три жизненные ситуации и дайте пояснения к каждой из них, в чем заключается важность адекватной самооценки.

Самооценка помогает человеку соотносить свои способности и интересы с требованиями жизненных ситуаций. Адекватная самооценка позволяет учитывать сильные стороны и ограничения, ставить реалистичные цели и принимать обоснованные решения. Поэтому она важна для самоопределения.

1. Выбор профессии. Ученик оценивает свои интересы, знания и способности, сопоставляет их с требованиями профессий. Адекватная самооценка помогает выбрать подходящее направление и понять, какие навыки нужно развить.
2. Выбор образовательной траектории. При поступлении или выборе учебных предметов человеку важно оценить свою подготовку и готовность к нагрузке. Это помогает поставить достижимую цель и составить план подготовки, не отказываясь от неё из-за необоснованных сомнений и не рассчитывая только на завышенную оценку своих сил.
3. Общение и отстаивание границ. Адекватная самооценка помогает уважать себя и других, спокойно выражать мнение и отказываться от неприемлемых предложений. Это способствует самостоятельности в отношениях и принятии решений.

Таким образом, самооценка необходима для осознанного выбора целей и способов их достижения.