4. Почему нездоровый образ жизни является фактором риска? Приведите три аргумента.

Нездоровый образ жизни является фактором риска, потому что он повышает вероятность возникновения заболеваний и ухудшения самочувствия.

1. Неправильное питание и недостаток движения могут привести к избыточной массе тела, болезням сердца и сосудов, нарушению обмена веществ.
2. Курение, употребление алкоголя и других вредных веществ повреждают органы и ослабляют защитные силы организма.
3. Недосыпание, постоянный стресс и отсутствие режима снижают работоспособность, ухудшают психическое состояние и ослабляют иммунитет.

Ответ: нездоровый образ жизни увеличивает риск заболеваний, ослабляет организм и снижает качество жизни.