Контрольные задания
Вопрос:Фото задания: 4. Выполните гимнастику для глазФото задания

Ответ:

  1. Крепко зажмурьте глаза на 3–5 секунд, затем откройте. Повторите 3 раза.
  2. Медленно посмотрите вверх, вниз, вправо и влево. Повторите 4–5 раз.
  3. Выполните круговые движения глазами по часовой стрелке и против часовой стрелки. Повторите 3–4 раза.
  4. Быстро поморгайте 10–15 секунд.
  5. Закройте глаза и расслабьтесь на 20–30 секунд.