45. Quyidagi vaziyat yuzasidan o‘z munosabatingizni yozma bayon qiling: Ayrimlar qishloq joylarida sog‘lom hayot kechirish oson deb hisoblashsa, ba’zilar shahar yashashning sog‘liqqa foydalari ko‘proq deyishadi. Fikr-mulohazalaringizni publitsistik uslubda, mantiqiy izchillikda va adabiy til me’yorlariga amal qilgan holda ifodalang. Berilgan vaziyat matnini aynан ko‘chirmang. Esse kirish, asosiy qism va xulosadan iborat bo‘lsin.

Kirish. Sog‘lom turmush tarzi faqat yashash joyiga emas, insonning odatlari va kundalik tanlovlariga ham bog‘liq. Shunga qaramay, qishloq va shahar muhiti salomatlikka turlicha ta’sir ko‘rsatadi.

Asosiy qism. Qishloqda toza havodan bahramand bo‘lish, tabiat qo‘ynida sayr qilish va jismoniy mehnat bilan shug‘ullanish imkoniyati ko‘proq. Bunday muhit tinchroq hayot kechirishga yordam berishi mumkin. Biroq shifoxona, sport inshootlari va boshqa zarur xizmatlar hamma joyda ham yaqin bo‘lavermaydi.

Shaharda esa tibbiyot muassasalari, sport zallari va sog‘lom turmushga oid xizmatlar ko‘proq. Ammo transport tirbandligi, shovqin va havoning ifloslanishi salomatlikka salbiy ta’sir qilishi mumkin. Demak, shaharda yashashning o‘zi sog‘lom bo‘lishni kafolatlamaydi; mavjud imkoniyatlardan oqilona foydalanish kerak.

Xulosa. Har ikki muhitning ham foydali va noqulay jihatlari bor. Menimcha, qayerda yashashimizdan qat’i nazar, to‘g‘ri ovqatlanish, muntazam harakat qilish, dam olish va sog‘liqni nazorat qilish muhim. Sog‘lom hayot, avvalo, ongli tanlovlardan boshlanadi.