4b. Read the text and say which tips are important to follow. 4c. Compare your ideas to support your opinion.

Перевод задания: 4b. Прочитайте текст и скажите, каким советам важно следовать. 4c. Сравните свои идеи, чтобы обосновать своё мнение.

4b. I think it is important to eat more fruit and vegetables, drink enough water and get some exercise every day. These habits help us stay healthy and feel good.
Я думаю, что важно есть больше фруктов и овощей, пить достаточно воды и каждый день заниматься физическими упражнениями. Эти привычки помогают нам оставаться здоровыми и хорошо себя чувствовать.

4c. I think jogging is better than doing nothing because it keeps you fit. However, walking is easier for beginners. Both activities are good for your health.
Я думаю, что бег трусцой лучше, чем отсутствие физической активности, потому что он помогает поддерживать хорошую форму. Однако ходьба легче для начинающих. Оба занятия полезны для здоровья.