5. Для контроля интенсивности физической нагрузки можно использовать простой показатель «ЧСС». Как расшифровывается эта медицинская аббревиатура и спорту важно её учитывать? А) Число сокращений сосудов. Б) Частота сокращений сердечных. В) Частота сгибательных смещений. Г) Частота времени спортивного сна.

ЧСС — это частота сердечных сокращений, то есть число ударов сердца за единицу времени. Показатель используют для оценки реакции организма на физическую нагрузку.

Ответ: Б) частота сердечных сокращений.