5. Главным отличием физических упражнений от других двигательных действий является то, что они... а) строго регламентированы.

Физические упражнения представляют собой специально организованные двигательные действия, выполняемые по определённым правилам и методике. Их характерный признак — регламентированность.

Ответ: а) строго регламентированы.