Ответ:
Когда молоток лежит на солнце, его внутренняя энергия увеличивается вследствие теплопередачи — он получает энергию от нагретого солнцем окружения.
Когда молотком отбивают косу, внутренняя энергия увеличивается вследствие совершения механической работы: при ударах и деформации часть механической энергии переходит во внутреннюю.
Ответ: на солнце — теплопередачей, при отбивании косы — совершением работы.
