Ответ:

Зимой верхний слой воды в водоёме охлаждается и замерзает. Лёд плохо проводит тепло и препятствует дальнейшему охлаждению воды, поэтому подо льдом сохраняется жидкая вода, где могут жить рыбы.

Снег содержит много воздуха, а воздух плохо проводит тепло. Поэтому снежный покров служит теплоизолятором и предохраняет почву и корни растений от сильного охлаждения.

Ответ: лёд и снег плохо проводят тепло, поэтому они уменьшают потерю внутренней энергии водой и почвой.