6.1. Используя данные таблицы, рассчитайте количество кальция, которое человек получил во время завтрака, если в его рационе было 120 г нежирного творога, 30 г белого хлеба и 45 г варёной колбасы. Ответ округлите до целых.

Решение:

1. Рассчитаем количество кальция из нежирного творога: \( 120 \text{ г} \times 1.76 \text{ мг/г} = 211.2 \text{ мг} \) (так как в таблице указано 176 мг на 100 г, то на 1 г приходится 1.76 мг).
2. Рассчитаем количество кальция из белого хлеба: \( 30 \text{ г} \times 0.25 \text{ мг/г} = 7.5 \text{ мг} \) (так как в таблице указано 25 мг на 100 г, то на 1 г приходится 0.25 мг).
3. Рассчитаем количество кальция из варёной колбасы: \( 45 \text{ г} \times 0.10 \text{ мг/г} = 4.5 \text{ мг} \) (так как в таблице указано 10 мг на 100 г, то на 1 г приходится 0.10 мг).
4. Суммируем полученные значения: \( 211.2 + 7.5 + 4.5 = 223.2 \text{ мг} \).
5. Округляем до целых: 223 мг.

Ответ: 223 мг.