6. Как правильно распределять темп ходьбы при подъёме в гору? А) Идти максимально быстро, пока есть силы, а потом долго отдыхать; Б) Двигаться в медленном, равномерном темпе («шаг-дыхание»), избегая частых остановок; В) Бежать вверх спиной вперед для снижения нагрузки на колени; Г) Подстраиваться под темп самого быстрого участника группы.