Контрольные задания > 6. Каковы основные рекомендации по режиму питания?
Вопрос:

6. Каковы основные рекомендации по режиму питания?

Смотреть решения всех заданий с листа

Ответ:

Ответ: Основные рекомендации по режиму питания:

  • Регулярность: Приемы пищи должны быть в определенное время.
  • Умеренность: Не переедать, соблюдать размер порций.
  • Разнообразие: Включать в рацион разные группы продуктов.
  • Тщательное пережевывание: Пищу нужно хорошо пережевывать.
  • Последний прием пищи: Легкий ужин за 2-3 часа до сна.
ГДЗ по фото 📸
Подать жалобу Правообладателю

Похожие