Правила личной гигиены:
- Регулярное мытье рук: Необходимо мыть руки с мылом перед едой, после посещения туалета, после прогулок на улице.
- Уход за полостью рта: Чистить зубы дважды в день (утром и вечером) и полоскать рот после еды.
- Гигиена тела: Ежедневно принимать душ или ванну, менять одежду и постельное белье.
Ответ: 1. Мыть руки с мылом. 2. Чистить зубы. 3. Принимать душ.