7. 1 м = □0 дм; 3 дм = □0 см; 4 см = □0 мм.

В 1 м — 10 дм, в 1 дм — 10 см, в 1 см — 10 мм.

\(1\) м = 10 дм; \(3\) дм = 30 см; \(4\) см = 40 мм.