Ответ:

Найдём полный путь: \(s = 80 + 480 = 560\) м.

Найдём всё время движения: \(t = 10 + 30 = 40\) с.

Средняя скорость равна отношению всего пути ко всему времени: \(v_{\text{ср}} = \frac{560}{40} = 14\) м/с.

Ответ: 14 м/с.