7. Какое из перечисленных положений направлено на развитие способности сохранять равновесие? а) основная стойка; б) стойка на одной ноге; в) упор присев; г) упор лёжа.

Question

Вопрос:

Accepted Answer

При стойке на одной ноге площадь опоры меньше, поэтому для сохранения положения требуется активнее поддерживать равновесие.

Ответ: б) стойка на одной ноге.