Ответ:

Физическая подготовка — это целенаправленный процесс развития физических качеств и освоения двигательных умений. Физическая подготовленность обозначает достигнутый уровень, а спортивная тренировка направлена прежде всего на спортивные результаты.

Ответ: а) физической подготовкой.