7 Unless you learn some stress-management techniques, you won't know how to deal with stress.

Решение:

В предложении используется местоимение "you" (единственное число, обращение к одному человеку), поэтому рефлексивное местоимение будет "yourself".

Unless you learn some stress-management techniques, you won't know how to deal with stress. yourself

Ответ: yourself