Ответ:

На изображении не видна инструкция к упражнениям. Часть первого слова предложения («Ярем») выглядит неясно, поэтому нельзя надёжно восстановить его и определить требуемое действие.

Пришлите инструкцию и более чёткое изображение предложения.