Ответ:

После трудного решения человеку могут помочь:

  1. разбор ситуации по фактам и понимание, почему он поступил именно так;
  2. поддержка близких или коллег, с которыми можно спокойно поговорить;
  3. выводы на будущее и забота о собственном состоянии.