Ответ:
В упражнении «лодочка» из положения лёжа на животе приподнимают туловище и ноги, укрепляя мышцы спины.
Ответ: В) «Лодочка» (гиперэкстензия).
В упражнении «лодочка» из положения лёжа на животе приподнимают туловище и ноги, укрепляя мышцы спины.
Ответ: В) «Лодочка» (гиперэкстензия).