8. Правильно подобранная одежда и обувь для занятий физкультурой помогают:

Краткое пояснение:

Варианты ответа:

• Обеспечивают комфорт, безопасность и эффективность тренировок, снижают риски травм при занятиях, поддерживают оптимальное тепловое равновесие.
• Можно заниматься физкультурой в любой одежде и обуви.
• Главное правильно подобрать только обувь для занятий.

Вывод: Наиболее полный и точный ответ — первый вариант, так как он охватывает все аспекты пользы правильно подобранной спортивной экипировки.