8. В чём особенность одновременного одношажного хода при передвижении на лыжах? а) движение осуществляется только за счёт отталкивания лыжами без палок; б) шаг и толчок палками выполняются одновременно; в) после одновременного толчка палками выполняется толчок ногой, затем перенос на одну лыжу, а скольжение на двух лыжах выполняется при одновременном выносе палок вперёд; г) лыжник делает один шаг и затем отталкивается одной палкой.

В одновременном одношажном ходе один скользящий шаг сочетается с одновременной работой палками; затем лыжник скользит, вынося палки вперёд для следующего цикла.

Ответ: б) шаг и толчок палками выполняются одновременно.