Вопрос:

8. В какой части тренировки выполняют упражнения на развитие гибкости? Выберите правильный вариант ответа.

Ответ:

Это вопрос из области физической культуры. Упражнения на развитие гибкости, такие как растяжка, обычно выполняют в конце тренировки, чтобы помочь мышцам расслабиться и восстановиться после нагрузки. Это помогает предотвратить травмы и улучшить диапазон движений.

Ответ: Только в конце

Подать жалобу Правообладателю