9. До какого возраста необходимо заниматься физическими упражнениями? а) до 18 лет; б) до 45 лет; в) до 60 лет; г) всю жизнь.

Регулярная физическая активность полезна в любом возрасте, если нагрузка подобрана с учётом состояния здоровья и возможностей человека.

Ответ: г) всю жизнь.