9. Укажите правильную технику держания мяча в гандболе. А) Плечи приподняты, предплечья слегка напряжены для контроля мяча. Пальцы расставлены узко, ладони плотно соприкасаются с мячом. Б) Плечи находятся в нейтральном положении, предплечья выдвинуты вперед, локти широко разведены. Пальцы напряжены, не допуская свободное вращение кистью, ладони не соприкасаются с мячом. В) Плечи опущены, предплечья выдвинуты вперед и слегка вверх, мяч находится на уровне груди. Пальцы широко расставлены, ладони слегка касаются мяча. Г) Плечи расслаблены, предплечья опущены, мяч находится на уровне груди. Пальцы не прижимают мяч к ладони.

Мяч удерживают пальцами, широко расставленными и охватывающими его; ладони не должны плотно прижиматься к мячу. Плечи держат расслабленно, мяч — примерно на уровне груди.

Ответ: Г) плечи расслаблены, предплечья опущены, мяч находится на уровне груди; пальцы не прижимают мяч к ладони.