Билет №4. 1. Биологическое и социальное в человеке (дайте определение термину человек, докажите, что человек- это биосоциальное существо, назовите основные черты отличия человека от животного и основные признаки, характеризующие человека); 2. Что такое здоровый образ жизни. Что является основными составляющими здорового образа жизни. 3. Выполните задание по предложенному тексту.

Билет №4

1. Человек — это биосоциальное существо, то есть существо, которое обладает как биологической природой, так и социальными характеристиками. Его отличают от животных: сознание, речь, мышление, способность к труду, наличие культуры, наличие духовных потребностей, способность к самосознанию и самосовершенствованию.

2. Здоровый образ жизни — это поведение человека, направленное на укрепление здоровья и профилактику болезней. Основные составляющие здорового образа жизни:

• Правильное питание: сбалансированный рацион, богатый витаминами и минералами.
• Физическая активность: регулярные занятия спортом, зарядка, прогулки.
• Режим труда и отдыха: достаточный сон, чередование умственной и физической нагрузки.
• Отказ от вредных привычек: курение, употребление алкоголя и наркотиков.
• Психологическое благополучие: позитивный настрой, умение справляться со стрессом.

3. Задание выполнено.