Часть 4. Тест с множественным выбором (Выберите все верные утверждения) 6. Какие факторы риска усугубления дегенеративных изменений в шейном отделе должна учитывать медсестра при сборе анамнеза? Длительная работа за компьютером с опущенной головой; Сон на высокой или слишком мягкой подушке; Резкие повороты головы (например, при вождении); Подъем тяжестей с прямой спиной; Частые стрессовые ситуации (мышечный спазм)

Решение:

Медсестра при сборе анамнеза должна учитывать следующие факторы риска, усугубляющие дегенеративные изменения в шейном отделе:

• Длительная работа за компьютером с опущенной головой: Приводит к постоянному неестественному положению шеи и повышенной нагрузке на межпозвонковые диски.
• Сон на высокой или слишком мягкой подушке: Нарушает естественное положение шейного отдела позвоночника во время сна, способствуя развитию сколиоза и других деформаций.
• Резкие повороты головы (например, при вождении): Неожиданные или сильные движения шеи могут вызвать травмы, растяжения связок и мышц, провоцируя обострение дегенеративных процессов.
• Частые стрессовые ситуации (мышечный спазм): Хронический стресс приводит к постоянному напряжению мышц шеи и спины, что ухудшает кровообращение и питание тканей позвоночника, усугубляя дегенеративные изменения.

Примечание: Подъем тяжестей с прямой спиной может оказывать нагрузку на поясничный отдел, но при неправильной технике (с наклоном корпуса и шеи) может косвенно влиять и на шейный отдел. Однако, наиболее прямыми факторами из перечисленных являются первые четыре.

Ответ: Длительная работа за компьютером с опущенной головой; Сон на высокой или слишком мягкой подушке; Резкие повороты головы; Частые стрессовые ситуации (мышечный спазм).