Для выбора правильного варианта необходимо определить время, в котором происходит действие. Так как в предложении есть слово "every day" (каждый день), то, скорее всего, действие происходит регулярно, то есть в настоящем времени. В настоящем времени с местоимением "I" используется глагол в форме "go".
I go running every day.
Ответ: go