Что является самой эффективной мерой защиты от инфекций в период эпидемии (гриппа, ОРВИ)? Выбери один вариант ответа: посещение больниц без необходимости для проверки здоровья; активные прогулки в местах массового скопления людей; полный отказ от приёма пищи; ношение медицинской маски и тщательное мытьё рук.

Маска помогает уменьшить распространение респираторных инфекций, а мытьё рук удаляет возбудителей с кожи. Остальные варианты не защищают от заражения и могут быть вредны.

Ответ: ношение медицинской маски и тщательное мытьё рук.