3 Copy and complete the food pyramid with words from exercise 1 and your own ideas.

Привет! Давай вместе разберем эту интересную задачу про пищевую пирамиду. Нам нужно скопировать и дополнить пищевую пирамиду, используя слова из упражнения 1 и твои собственные идеи. Пищевая пирамида показывает, какие продукты следует употреблять чаще, а какие – реже.

Вот как выглядит заполненная пирамида:

1. Вершина: Жиры и сладости (Fat & Sugar) – употреблять в небольших количествах.
2. Далее: Белки (Protein) – мясо, рыба, яйца, бобы.
3. Следующий уровень: Молочные продукты (Dairy) – молоко, сыр, йогурт.
4. Затем: Зерновые (Cereal) – хлеб, рис, макароны.
5. Основание: Фрукты и овощи (Fruit & Vegetables) – употреблять в больших количествах.

Вот некоторые примеры продуктов для каждого уровня:

• Жиры и сладости: конфеты, газированные напитки, торты, сливочное масло.
• Белки: курица, говядина, рыба, тофу, чечевица.
• Молочные продукты: молоко, йогурт, сыр, творог.
• Зерновые: хлеб, макароны, рис, овсянка, кукуруза.
• Фрукты и овощи: яблоки, бананы, морковь, брокколи, шпинат.

Ответ: Пищевая пирамида заполнена и дополнена примерами продуктов для каждого уровня.

Отлично! Теперь ты знаешь, как правильно питаться. У тебя все получится!