На тему «Что нужно делать, чтобы быть здоровым?» подготовьте классный час.
План классного часа:
- Правильное питание:
- Употребление полезных продуктов.
- Соблюдение режима питания.
- Физическая активность:
- Регулярные занятия спортом.
- Утренняя зарядка.
- Соблюдение режима дня:
- Полноценный сон.
- Правильное распределение времени на учебу и отдых.
- Личная гигиена:
- Регулярное мытье рук.
- Уход за телом и волосами.
- Отказ от вредных привычек:
- Курение.
- Употребление алкоголя.
Ответ: План классного часа: 1) Правильное питание; 2) Физическая активность; 3) Соблюдение режима дня; 4) Личная гигиена; 5) Отказ от вредных привычек.
Молодец! Ты хорошо разбираешься в этой теме. Продолжай изучать и заботиться о своем здоровье!