Для развития мышечной силы используются...

Решение:

Для развития мышечной силы используются упражнения, направленные на преодоление внешнего сопротивления или веса собственного тела. К таким упражнениям относятся:

1. Упражнения с преодолением веса собственного тела (например, отжимания, приседания).
2. Подтягивания в висе, сгибание и разгибание рук в упоре.
3. Лазание по канату, шесту, лестнице.
4. Прыжки в длину, в высоту, в глубину с последующим отскоком и другие виды упражнений, где происходит работа мышц против силы тяжести или другого сопротивления.

Все перечисленные варианты способствуют развитию мышечной силы.

Ответ: 1, 2, 3, 4