Энергетическая ценность пищи и энергозатраты организма выражают в калориях или килокалориях. Сколько ккал требуется подросткам в возрасте 14–17 лет? Варианты: 2400–2500; 2500–3000; 2200–2400; 2000–2200.

В подростковом возрасте энергозатраты организма повышены из-за роста и физической активности. Подходящая норма составляет 2500–3000 ккал в сутки.

Ответ: 2500–3000 ккал.