Г) аккуратно и без резких движений облокотиться и попытаться горизонтально выкатиться
Объяснение:
При провале под лед необходимо действовать осторожно, чтобы не увеличить площадь пролома. Нужно попытаться опереться на край льда и аккуратно выкатиться на него, двигаясь горизонтально, чтобы распределить вес тела.