3) I am watching TV in my bedroom.
Для образования Present Continuous используется вспомогательный глагол to be (в форме am, is, are) и основной глагол с окончанием -ing. В данном предложении подлежащее выражено местоимением I, следовательно, используем форму am глагола to be.
Ответ: I am watching TV in my bedroom.