I had ridden a horse before, so I knew how to do that. Choose: Finished action (result) / Duration (process).

Перевод задания: Определите, выражает ли выделенная форма завершённое действие (результат) или длительность (процесс).

I had ridden a horse before, so I knew how to do that. — Finished action (result).

Раньше я уже ездил(а) верхом, поэтому знал(а), как это делать. Слово before указывает на предшествующий завершённый опыт.