If you go anywhere, you ____ tell your mother first.

Решение:

Это предложение выражает рекомендацию или совет. Для этого лучше всего подходит конструкция "had better", которая означает "лучше бы" или "следует".

• would rather используется для выражения предпочтения (предпочёл бы).
• had better используется для выражения сильной рекомендации или совета (лучше бы).
• would prefer используется для выражения предпочтения (предпочел бы).

В данном контексте, говоря о том, что нужно сделать в первую очередь, наиболее уместно использовать "had better", что означает "тебе лучше сказать своей маме".

Ответ: had better