5. It's important to ... every day. a) exercise b) eat unhealthy food c) get enough sleep

c) get enough sleep Пояснение: 'It's important to get enough sleep' означает 'Важно высыпаться'. Это наиболее подходящий вариант, так как высыпаться полезно для здоровья. 'Exercise' (заниматься спортом) тоже важно, но вариант 'get enough sleep' более конкретный и актуальный в контексте заботы о здоровье. 'Eat unhealthy food' (есть нездоровую пищу) противоречит идее заботы о себе.