1. Вычислим, сколько полотна пошло на пододеяльники:
По условию, на один пододеяльник требуется 4 м 90 см полотна. У нас 10 пододеяльников. Переведем все в сантиметры: 4 м 90 см = 490 см
$$490 \cdot 10 = 4900$$ см = 49 м
2. Вычислим, сколько полотна пошло на наволочки:
Всего израсходовано 70 м полотна. На пододеяльники ушло 49 м полотна. Следовательно, на наволочки ушло:
$$70 - 49 = 21$$ м = 2100 см
3. Вычислим, сколько наволочек сшили:
На одну наволочку требуется 7 дм полотна. У нас 2100 см полотна. Переведем 7 дм в см: 7 дм = 70 см
$$2100 : 70 = 30$$
Ответ: Сшили 30 наволочек.