К чему приводит прямое положение туловища при беге или его наклон назад?

Прямое положение туловища при беге или его наклон назад может привести к снижению скорости бега. Это объясняется тем, что такое положение нарушает аэродинамику и баланс тела бегуна, что затрудняет эффективное движение вперёд.