К чему приводит прямое положение туловища при беге (или его наклон назад)? Выберите один ответ: О свободной работе рук О незаконченному толчку ногой узкой постановке ступней снижению скорости бега

Ответ: снижению скорости бега

Влияние положения туловища на скорость бега:

• Прямое положение туловища: сохранение вертикальной оси тела позволяет более эффективно использовать энергию и уменьшает сопротивление воздуха.
• Наклон туловища назад: приводит к уменьшению длины шага и увеличению нагрузки на мышцы задней поверхности бедра, что снижает скорость бега.

Ответ: снижению скорости бега