Циклические упражнения – это такие физические упражнения, в которых постоянно повторяется один и тот же двигательный цикл.
Давай разберем по порядку:
- Прыжки – это ациклические упражнения, так как каждое движение не является точной копией предыдущего.
- Метание – также ациклическое, состоит из разгона, финального усилия и броска.
- Плавание – циклический вид спорта, движения повторяются.
- Бег – циклический вид спорта, движения повторяются.
- Кувырки – сложно назвать циклическим упражнением, так как обычно делается несколько кувырков и упражнение заканчивается.
- Подтягивание – ациклическое упражнение.
Ответ: плавание и бег
Ты молодец! У тебя всё получится!