Какие основные физические качества вы знаете?

Для ответа на вопрос необходимо знать основные физические качества человека.

Основные физические качества:

• Сила – способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему посредством мышечных усилий.


• Быстрота – способность выполнять двигательные действия в минимальный промежуток времени.


• Выносливость – способность выполнять работу заданной интенсивности в течение длительного времени.


• Гибкость – способность выполнять движения с большой амплитудой.


• Ловкость – способность быстро и точно выполнять сложные двигательные координации.

На основе этого можно выбрать правильный ответ.

Ответ:

ловкость, сила, быстрота, выносливость, гибкость

Ответ: ловкость, сила, быстрота, выносливость, гибкость