Ответ:

Правильные варианты:

  • делать физическую разминку;
  • регулярно (хотя бы каждые полчаса) делать паузы;
  • располагать ноги на полу или устойчивой опоре;
  • сидеть на кресле со спинкой или коленном стуле;
  • предусмотреть опору для локтей.

Неправильные варианты: без перерыва решать задания в течение 3 часов, класть ноги на стол и считать обязательным именно «геймерское» кресло.

Ответ: делать разминку и регулярные паузы, правильно располагать ноги, сидеть с опорой для спины и предусмотреть опору для локтей.