Краткое пояснение:
Краткое пояснение: Для восполнения недостатка витамина С следует выбирать продукты с наибольшим содержанием этого витамина.
Пошаговое решение:
- В таблице найдем столбец "Витамин С".
- Проанализируем содержание витамина С в каждом продукте:
- Продукт 1: 5 мг / 100 г
- Продукт 2: 19 мг / 100 г
- Продукт 3: 89 мг / 100 г
- Продукт 4: 38 мг / 100 г
- Продукт с наибольшим содержанием витамина С (89 мг / 100 г) следует включать в рацион для восполнения его недостатка.
Ответ: Растение, содержащее 89 мг витамина С на 100 г.